Deine online Reizdarmberatung
B. Sc. oec. troph. Lukas Wiora
Schwerpunkt: Gastroenterologie & Neurogastroenterologie
Deine online Reizdarmberatung
B. Sc. oec. troph. Lukas Wiora
Schwerpunkt: Gastroenterologie & Neurogastroenterologie
Ziel der Reizdarmberatung
Unser erstes Ziel wird es sein, herauszufinden was die Haupttrigger der Symptome des Reizdarmsyndroms sind und wie wir die Ernährung, Bewegung und auch das Stressmenagement anpassen. Dafür machen wir eine sehr ausführliche Anamnese im Ersten Gespräch.
Es ist wichtig, dass die Anpassungen sich in deinen Alltag eingliedern ohne zusätzlichen Stress zu verursachen. Dafür entwickel ich einen individuellen Strategieplan um Schritt für Schritt die Lebensqualität zu steigern.
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Deine individuelle Broschüre
Deine individuelle Broschüre begleitet dich auf deinem Weg zu einem besseren Umgang mit Reizdarm. Sie enthält alle wichtigen Inhalte und Werkzeuge, um deine persönliche Strategie einfach und effektiv umzusetzen:
- Detaillierte Informationen zu Lebensmitteln
- Wissenswertes zum Erkrankungsbild Reizdarm
- Zusammenfassungen der Beratungstermine
- Deine individuelle Strategie
- Praktische Einkaufsliste
- Inspirierende Rezept-Ideen
- Nützliche Links und Ressourcen
Alle Inhalte sind übersichtlich aufbereitet und speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. So hast du alles, was du brauchst, jederzeit griffbereit – als PDF zum Nachlesen, Speichern oder Ausdrucken.
Vorträge und Seminare
Erfahre mehr über das Reizdarmsyndrom!
Hier findest du kostenfreie Informationen zum Reizdarmsyndrom. Alle wichtigen Links, Informationen und Videos bezüglich der Diagnose.
